Sakit Sendi: Kenali Gejalanya dan Cara Mengatasinya
Sakit sendi merupakan masalah umum oleh banyak orang. Gejalanya bisa berupa rasa sakit pada sendi, kaku, dan mobilitas terbatas. Faktor seperti usia dapat menyebabkan sakit sendi. Untuk meredakan sakit sendi, Anda dapat mencoba beberapa metode tradisional seperti beraktivitas fisik, menjaga berat badan ideal, dan menerapkan alasan manajemen stres.